Dar é receber: Dê o seu melhor!

 Se você sabe o que quer, se tem confiança em si mesmo e no Universo, se busca voltar-se para seu objetivo e persevera apesar dos obstáculos, se guarda em mente seu objetivo desapegando-se do resultado final a fim de poder aproveitar melhor o momento presente, se é receptivo às oportunidades que se apresentam, então você vai se tornar o artífice de sua própria vida. Você está na via do sucesso e tem o poder e o dever de ser feliz e de atrair o melhor para a sua vida.

Decida o que você quer, acredite em poder obtê-lo, creia merece-lo. Acredite que isso é possível, que ele está ao seu alcance. Feche os olhos, todos os dias, por vários minutos, e medite. Sinta-se desde já vitorioso, e sonhe com expectativas sempre mais felizes. Todo dia agradeça o que lhe acontece. Confie no Universo sem perder a esperança de atrair para si o melhor.

Dar é receber: Vamos ser generosos?

A generosidade é uma atitude altruísta, um sentimento nobre que indica grandeza da alma que eleva a vibração positiva, atraindo para sua própria vida mais momentos e elementos positivos. A generosidade se transmite, e isso não se limita apenas a bens materiais mas em oferecer bons ensinamentos as pessoas do seu convívio, a fim que eles desenvolvam o poder de atrair o melhor. 

O universo é abundante e pode responder às necessidades de cada um. Cada individuo é diferente naquilo que deseja obter, e há espaço para todos.

Não limite os sonhos das pessoas que você ama por medo de que elas decepcionem ou se machuquem. Saiba ama-los incondicionalmente, oferecendo-lhes amor que lhes dará a liberdade de escolherem seu próprio destino. Incentive-os para que possam se desenvolver e delinear os caminhos do próprio sucesso, auxilie-os nessa caminhada. 

Seja generoso e ofereça os ensinamentos positivos aos seus próximos. Seja um incentivador de pessoas.

 

Dar é receber

A melhor maneira de receber mais é doar-se mais. Se você tem necessidade de mais tempo, consagre-se mais tempo. Se você busca uma relação amorosa, ofereça amor ao seu próximo. Se você quer mais dinheiro, mostre-se caridoso dando alguma quantia a uma obra beneficente. A generosidade é um ato de fé e um ato do coração. Não ofereça nada se o fizer esperando algo em troca.

Oferecer generosa e incondicionalmente testemunha sua confiança na abundancia do Universo. Você não pode oferecer senão aquilo do qual está certo de que jamais lhe fará falta. A partir do momento em que sente medo da falta de alguma coisa, você passa a atraí-la para si. A partir do momento em que você doa generosamente, passa a testemunhar sua confiança e, por consequência, a atrair para si outras razões de ser confiante.

Se você não oferece amor por medo de ser ferido, provavelmente será ferido, Se você tem medo de passar por necessidades, provavelmente cairá na necessidade. 

Sendo generoso, você atrairá a generosidade, não somente das pessoas ao seu redor, mas do Universo inteiro.

Obrigada por existir, gratidão

Se tem um termo e um sentimento que me agrada é o de gratidão. Acredito que é o sentimento mais singelo e agradável que alguém pode expressar. E te contar um segredo: expressar gratidão é uma maneira de alcançar a felicidade. A gratidão é o segredo do sucesso, da plenitude e da paz. Quanto mais agradecemos, mais recebemos o que há de melhor, visualizamos o que temos, e resolvemos conflitos internos e externos. E como expressar gratidão? Há diversas formas, e uma delas é utilizar a palavra obrigado.

Dizer obrigado gera emoções positivas, fortalece as nossas relações.  Dizer obrigado é uma maneira de reconhecer o cuidado, a dedicação do outro e de si mesmo.

Uma regra geral:

Nunca deixe passar uma oportunidade de dizer obrigado...

Precisamos falar de reciprocidade nas relações.

Reciprocidade é um termo conhecido e divulgado por muitos. Uma das definições de reciprocidade segundo o dicionário Michaelis é:  Qualidade ou característica de recíproco; mutualidade, recíproca, reciprocação.

Ultimamente tenho refletido sobre troca mútua de interesses, sentimentos e pensamentos. Entendo totalmente que as pessoas não tem a obrigação de agir, sentir e pensar como nós. As pessoas são e agem diferentes uma das outras e devemos respeitar as individualidades. Entretanto, acredito e defendo que é preciso haver reciprocidade nos relacionamentos. 

Difundiram a ideia de que relacionamentos difíceis e caóticos são melhores e necessários. E assim as pessoas se contentam com desprezo e humilhação esperando que a outra pessoa corresponda da mesma maneira, esperando complementação do outro e então se submetem a relações toxicas, degastadas e abusivas. 

Se você viveu uma relação não recíproca, e por isso saiu prejudicado(a) eu te afirmo que podes recomeçar, e podes viver um relacionamento saudável consigo e com o outro. Antes de dizer sim para o seu/sua companheiro (a) certifique-se de que você está em um relacionamento sério com você. Assim saberá que não merece viver de migalhas, de um meio amor, e de um relacionamento abusivo. Que só aceitará alguém em sua vida, se for pra somar.

É preciso se reconhecer como pessoa digna de carinho, respeito, amizade e valorização. Reconhecer como uma pessoa que merece ser tratada bem, que merece um amor sincero.

Eu e a solitude

Nos momentos de solitude conhecemos a nós mesmos. É o momento em que a mente se cala e podemos ouvir nosso coração, o Todo a nos guiar. Isso nos dá uma paz e um alivio incrível.

Sinto que assim eu consigo evoluir em áreas importantes de minha vida.

Eu sou adepta da solitude. Me sinto bem quando estou em casa, no silencio do meu quarto ouvindo uma música ou lendo assuntos referente a aperfeiçoamento pessoal. Não que eu não goste de estar com pessoas, eu gosto e muito, mas estar só é bom porque posso refletir sobre a vida. Essa vida que é breve, rara e bela. Aprecio e tenho interesse pelos mistérios, pelo oculto, aquilo que não foi descoberto ou que não descobrir. Sou bastante curiosa.

Uma curiosidade que eu tenho é em relação a mim mesma. Sinto que ainda não me conheci por inteiro, que estou em um processo de transformação. Ao refletir sobre situações passadas e almejar novas experiencias percebo que sou mais do que pensei ser. Já afirmei muitas vezes nesse blog que umas das frases que mais utilizo é: Se você me conhece baseado no que eu era um ano atrás, você não me conhece mais. Minha evolução é constante, permita-me apresentar novamente. E assim é. Até eu me desconheço e me assusto comigo. E com a solitude eu tenho a oportunidade de me conhecer e me transformar, em ciclos e situações interessantes e instigantes nos dias, meses, anos.

Perdoar é dar-se uma parte da felicidade: Perdoe!

Desenvolva compaixão para consigo mesmo. Aprenda a perdoar os próprios erros, as próprias escolhas e, as vezes o fato de ter dado as pessoas o poder de feri-lo.

Às vezes o que nos deixa com mais raiva não é tanto o fato de alguém nos ter feito algum mal, mas a ideia de que nos deixamos enganar por alguém! 
Perdoar a todo mundo não é tarefa que se faz de uma só vez, tampouco em um único dia. Você pode começar por alguns problemas, depois, a cada dia, aumentar a dose de perdão.

 Escolha uma pessoa que lhe fez um mal, lhe disse um desaforo e liberte-se da emoção negativa. Escolha uma ação que você fez e pela qual ainda se sente mal. Conscientize-se de ter feito, com a informação que estava a sua disposição naquele momento preciso, o seu melhor. Dado que desde então você sentiu uma evolução, retrospectivamente você pode julgar agora seu erro com mais informações e experiencia. É normal dar-se conta, portanto, do próprio erro passado. Entretanto, foi justamente esse erro que lhe ensinou a lição, permitindo-lhe avançar na vida.

Quanto mais você se ama, menos suas escolhas estarão propensas a resultar em erros. Perdoar significa oferecer mais amor a si mesmo.

Aprendendo com os outros

Eu gosto de aprender com as pessoas. Gosto de ouvir e compartilhar relatos pessoais. Me preocupo bastante com as relações humanas. Tenho curiosidade pelas vivencias e experiencias dos outros.  Por isso estou me graduando em psicologia. Psicologia uma profissão que tem como objeto de estudo o ser humano. Cada ser humano é tão singular e isso me fascina. 

Ao mesmo tempo que o ser humano me fascina, me espanta muito. E me incluo nisso. Há certos comportamentos que aflige, que irrita e incomoda. Há um aumento de comportamentos maléficos, rígidos e destrutivos. Quanta disseminação de violências! Quantas ações egoístas e agressivas! Quanto desrespeito, desinteresse e apatia coletiva. Isso só comprova que qualquer ser humano é um agressor ou vitima em potencial. Felizmente podemos modificar isso quando buscamos respeitar a nós mesmos e aos outros. E para isso é preciso conhecer a si mesmo e aos outros.

Por isso, busco aprender com o outro. Quando escuto alguém de forma genuína eu aprendo demais. Por que eu digo isso? Quando eu me distancio do suposto saber que a Academia produz, eu conheço outros saberes e realidades. Eu me conheço e me torno eu, Fabianne.

Já dizia Vygotsky: Através dos outros nos tornamos nós mesmos.

Diga obrigado: Perdoar é dar-se uma parte da felicidade

A ação de perdoar eleva intensa e positivamente sua energia. Pense nisto: Como você se sente quando pensa em alguém que lhe fez algum mal: bem ou mal?

Muitas são as pessoas para as quais é inimaginável pensar em perdoar. É importante compreender que o ato de perdoar liberta da negatividade ligada a um acontecimento passado. Perdoar não significa aceitar. Perdoar significa abandonar a negatividade ligada a essas circunstancias a fim de se sentir mais leve e mais positivo. Trata-se de dissociar-se da dor e compreender que cada pessoa faz o seu melhor no momento em que ela age. Essas ações podem ferir outras pessoas, mas, na maioria dos casos, o individuo nem se dá conta disso. E, caso ele se dê conta, então terá de viver com seus remorsos e com seu sentimento de culpa.

Quando você se recorda de um acontecimento deplorável, você o revive. Com efeito, a primeira vez que um determinado ato produziu um ferimento pode ter sido praticado por outra pessoa, mas toda vez que você se lembra dele com ressentimento, é você mesmo quem produz seu próprio sentimento. Por outro lado, você aprendendo a se amar mais, acabará amando mais suas características. Por consequência, amará todas as experiencias que o forjaram, da forma como você hoje é. Nessa ótica, mesmos os momentos considerados dolorosos fazem parte da sua vida . Saiba reconhecer e aprenda a agradecer por todas as experiencias passadas que o construíram tal como você é hoje. 

Aprenda a aceitar o conceito de que cada individuo tenta fazer o seu melhor com os conhecimentos de que se dispõe naquele exato instante, e, por consequência, que ele pode cometer erros que tiveram como resultado ferimentos dolorosos em você.

Diga obrigado

 A gratidão aumenta a energia positiva, indispensável para atrair mais coisas positivas em sua vida. Quanto mais feliz você se sente, mas você atrairá coisas que o fazem feliz. Quando você sente gratidão por algo em particular, sua energia é idêntica à emitida pelo amor. E a energia produzida pelo amor é a mais intensa possível. Procure coisas boas para apreciar e as encontrará em sempre maior número. Volte sua atenção para o que torna mais feliz e esse tipo de experiência fortuita se reproduzirá.

Aquilo sobre o qual voltamos nossa atenção se expande. Encontre razões de ser feliz em seu cotidiano, e assim as encontrará em sempre maior número em seu dia a dia. Aquilo de que nos lamuriamos reaparecerá rapidamente. Se sua concentração se ancora em algo deplorável você utiliza a lei da atração no sentido negativo e assim atrairá mais razões para se queixar. 

Não volte a maior parte de sua atenção para as coisas que o incomodam. Aceitando uma situação como ela é, mais rapidamente você a contorna e mais facilmente você pode passar para outra etapa mais positiva. Dirija sua atenção aos meios de remediar as confusões. Concentre-se naquilo que gosta e aprenda a perdoar.

Algumas questões acerca de relacionamentos desgastados

Até quando vale a pena manter uma relação? Porque insistir em uma relação em que não há interesse seja de uma das partes ou de ambos? Porque insistir em um relacionamento em que não há respeito e sentimento mútuo? Será que para se sentir feliz, é necessário ser negligente em relação a si mesmo?

Essas questões frequentemente pairam em minha cabeça. Reflito que muitos insistem em permanecer em relações unilaterais e até abusivas por causa da dependência, estabilidade e possessividade. Não somente em relações amorosas, mas também em amizades ou relações familiares. Para muitos, a dependência e o comodismo é mais confortável que a mudança pois a última ocasiona perda e ataque. Perda de uma companhia, das posses e até da razão, além do possível ataque da outra parte envolvida, da sociedade e de si mesmo. 

As pessoas que estão em uma relação desgastada muitas vezes suportam o que não deveria ser tolerado. Suportam a infidelidade, o abuso, o desrespeito... Sofrem e causam sofrimentos aceitando situações e sentimentos constrangedores. E assim vão seguindo porque ter alguém, independente se muitas vezes só trata mal, é o que mais importa e mais "seguro".

Se não há reciprocidade porque tanto desgaste, tanta insistência e sofrimento? 

E eu que gosto de retornar

Costumo postar essa frase: Se você me conhece baseado no que eu era um ano atrás, você não me conhece mais. Minha evolução é constante, permita-me apresentar novamente.

Gosto de relembrar e refletir sobre minhas atitudes e emoções passadas. Algumas das minhas paixões consiste em reler minhas anotações e mensagens de texto, rever fotos e revisitar minhas memórias. Dessa forma, percebo o quanto estou me aprimorando. Acredito que todas as minhas experiencias tem um significado, um sentido real e profundo. Quando revivo encontro motivações para continuar a buscar o melhor que posso viver e ser. Experiencias emocionais foram essenciais para que hoje eu persiga a plenitude, paz e amor.  Aprendi que é preciso lidar e aceitar até os sentimentos negativos como vergonha e rejeição porque esses serviram para me inspirar e me motivar a modificar algumas atitudes, por causa destes eu criei força, vontade e determinação para resignificar a minha vida. 

 Embora seja prazeroso estar sempre me modificando, "deixando de ser algo que me tornei" Não é tão fácil, porque se eu mesma me espanto com toda essa inquietude e transformação dentro de mim, imagine para as outras pessoas? É tão comum que eu ouça frases do tipo "você mudou bastante", "não estou te reconhecendo", "você está se superando a cada dia".

E quando ouço essas perguntas eu retorno a como estava antes, e me orgulho de estar como eu estou hoje. E crio expectativas para o que irei me tornar amanhã.