domingo, 25 de março de 2018

Expressar gratidão faz bem para quem a recebe!

Dizer obrigado faz bem para quem escuta o agradecimento.
Satisfaz a necessidade de reconhecimento e autoestima dentro de cada um de nós.

Manifeste gratidão! Não custa nada! Reconheça quando o outro faz algo por e com você, e até quando não faz. Agradeça pelo simples fato do outro existir, pelo outro ser o que é, diga que ama, diga que admira, elogie sempre! Nunca deixe passar uma oportunidade de dizer obrigado...

Pense em frases de reconhecimentos positivos e as diga a seus familiares, cônjuge, amigos, colegas (palavras gratificantes trazem mais benefícios e satisfação no trabalho do que as críticas) e vizinhos. Ligue, mande mensagens de texto, e-mail... Muitas vezes estamos tão acostumados com as constantes críticas e defeitos que reparamos no outro, que, esquecemos das qualidades que o outro tem, quanto o admiramos, quanto é útil e importante para nós. Nunca é tarde para expressar gratidão. 

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