Os condicionamentos bloqueantes têm uma consequência perigosa: os mecanismos de compensação e supercompensação. Nesta postagem abordo sobre a compensação, em uma outra comento sobre o mecanismo de supercompensação.
Em psicologia, compensação é uma estratégia pela qual um indivíduo esconde, conscientemente ou inconscientemente, fraquezas, frustrações, desejos, sentimentos de inadequação ou incompetência em uma área da vida através de gratificação ou sucesso noutra área. (Wikipedia)
O exemplo mais eloquente talvez seja o da autoestima: quando sou incapaz de me amar, os outros devem então se encarregar disso. Se a compensação for "eficaz" vou receber amor. Sem uma boa introspecção, o mecanismo de compensação raramente é consciente. Sem uma boa preparação psíquica, torna-lo consciente pode provocar um sentimento de culpa. Ai surge aquela pergunta: O quê?! Faço tudo isso para ser amado? Que ridículo!
Por que não compensar, no fim das contas?
O problema dos comportamentos compensadores é que eles são muito instáveis e difíceis de satisfazer. Mal satisfazemos uma expectativa compensadora e já aspiramos a recomeçar, pois, em geral, "nunca é suficiente". A compensação comporta uma tendência obsessiva. Se complica mais quando há a insatisfação (pelos fracassos repetitivos) ou saturação (pois tudo que é demais enjoa), E assim surge a melancolia, amargura e sofrimento.
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